アレンジレシピ
ハム&トマト&チーズ&エッグの欲張りサンド



| 野菜クロワッサン |
1個 |
ハム
|
1枚
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プロセスチーズ
|
1個
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トマト
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1/5個(約30g)
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レタス
|
1枚
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マヨネーズ
|
5g
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卵
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1/4個(2スライス)
|
280kcal

- ゆで卵を作り輪切りにしておく。
- レタスは洗って水気を切り、トマトは輪切りにし半分に切っておく。
- 野菜クロワッサンに切り込みを入れ、レタスを敷き、トマト、プロセスチーズ、ハム(半分にカット)、ゆで卵のスライス順にサンドする。
いろいろ入っても280kcal!


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