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水切りヨーグルトのフルーツサンド((販売終了))

水切りヨーグルトのフルーツサンド

ひんやり かんたん ヘルシー おやつ

材料

デニッシュ塩バニラ
1個


プレーンヨーグルト(水切りしたもの)
40g


はちみつ
2g


白桃(缶詰)
2切れ(30g)


みかん(缶詰)
6粒(24g)


キウイ
1/3個


粉糖
適量


403kcal

作り方

  1. ヨーグルトはコーヒーフィルターなどで1晩水切りしておく。(※ラップをして必ず冷蔵庫で)
  2. 水切りしたヨーグルトにはちみつを加え、滑らかになるよう混ぜ合わせる。
  3. キウイは皮を剥き一口サイズにカットし、白桃はシロップを切って一口サイズにカットしておく。みかんはシロップを切っておく。
  4. デニッシュ塩バニラを横半分にスライスし、②のヨーグルトクリームの2/3量を断面に塗ってから、フルーツ類を乗せ、残りのヨーグルトクリームをまんべんなく広げて挟む。
  5. 仕上げに茶漉しなどで粉糖をふりかける。


ヨーグルトは500g入りなどの大きなプレーンヨーグルトを使用しています。
参考までに、100gのヨーグルトが1晩水切りすると40gになりました!
※お好みのフルーツをサンドしてください。少し冷やしてもおいしいですよ。
お客様サービス室フリーダイヤル 0120-487-050(9:00〜17:00(土・日・祝日除く))
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